代表　東堂　渚　　　　　　

ピラティスに出会い子供のころからの長年の猫背が解消され、その喜びを伝えたい！

シングルマザーでも,子育てしながらでも、自分の好きなことをし、遊び、勉強、子育てと、

自由に生き、同じシングルマザーの方たちの希望になりたいと思う。

常に前進、自分のやりたいこと、やってみたいことを追い続ける。

アイスホッケー、空手、ベリーダンス、最近はピアノ、と大人になってからでも無邪気に挑戦し続る

どうやったら、効率よく、身体に負担がなく、綺麗に動けるのか？！　いろんなところに挑戦しながら常に考えている。

２００７年１０月　美と健康のstudioNAGISA 設立
２００９年４月　　RTA指定スクールNAGISA　設立

２００９年　北海道コアコンディショニング研究会設立

資格
・FTPマットピラティスベーシックインストラクター
(JCCA)日本コアコンディショニング協会

・マスタートレーナー
・A級講師

・キッズコアコンディショニングスペシャリスト

・シニアコンディショニングスペシャリスト

指導者の育成

コアコンディショニングBIRインストラクター　養成

コアコンディショニングADVトレーナー　養成

・・★・・・★・・・★・・・★・・・★・・・★・・・★・・・★・・・★・　NAGISA　　　〜心身のコンディショニング〜

日々のつぶやき&いろいろなブログの更新情報☆

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金曜日１９：００〜２０：００　レッスン担当してくれているとても素敵な久保田綾先生です☆

久保田　綾　　　　　　　　　　　  　

FTPベーシックインストラクター

JCCA　ベーシックインストラクター

久保田先生のレッスンで、先生のようにスラリと綺麗になりましょう♪