 ピラティススケジュール
月 火 水 木 金 土
|
９：３０〜
１０：１０ F
藤野
|
|
０９：１０〜
０９：５０ A
|
|
０９：１０〜
０９：５０ A
|
９：３０〜
１０：１０ A
|
|
１０：３０〜
１１：３０ F
藤野
|
|
|
sub1
|
１０：００〜
１１：００ B
|
１０：３０〜
１１：３０ B
|
|
１３：５０〜
１４：５０ B
|
|
１４：１０
１４：５０ A
|
|
１１：２０〜
１１：５０ Ｐ
リラクゼーション
|
１３：００〜
１４：００ B
|
|
１５：００〜
１５：４０ A
ハードピラティス
|
|
１５：００〜
１６：００ B
|
|
|
|
|
|
１９：００〜
２０：００ B
|
|
|
|
|
（祝日と第二土曜日はお休みになります。）
Aコース 月謝￥３０００ FREE １レッスン １回￥８００
ご年配の方や、体を動かすのに慣れてない方や、低料金で気軽に通いたい方にお勧めの
４０分コースです。一人一人にあった無理のない動きをしていきます。
Bコース 月謝￥５０００ FREE １レッスン １回￥１．５００
健康な方対象の６０分コースです。
ボールやストレッチポールなどを使ったエクササイズもしていきます
Fコース 藤野地区センター
★ 40分コースは、高齢者向けの健康運動 無理なく少しづつ体を動かしていきます。
月謝\１５００
★ 60分コースは、ピラティスand.DVDでみんなで楽しく体をうごかします。託児もあります。
月謝￥４0００、託児月￥１5００ 1回料金もあります。
Ｐコース ストレッチポールコース 月謝￥２５００
ストレッチポールでリラクゼーションしながら体をほぐして背骨のゆがみなどを整える 30分間のリラックスコースです 月謝の方は
月４回以上〜何度でも、振り替えレッスン可能。
月４回通えず、半年で２０回以下の場合１ヶ月無料レッスンいたします。
無駄のないお得な料金システムで安心して通っていただけます。
振り替えは
Aコースの方は、Aコース内は無料、Bコースに振り替えのときは、１回５００円頂きます。
Bコースの方は どちらも無料です
スケジュール以外の時間も希望があればレッスン致しております。曜日、時間帯ご相談下さい。
出張レッスンも受け付けしています。
|
Home 